¿Cómo elegir el colchón ideal? Guía práctica para descansar mejor

Elegir un colchón no es una decisión menor: pasamos casi un tercio de nuestra vida durmiendo, y la calidad de ese descanso impacta directamente en nuestro bienestar.

El secreto está en lo que no se ve: los materiales y la construcción interna. Ahí es donde se define la diferencia entre un colchón que brinda confort y durabilidad, y otro que al poco tiempo provoca molestias y dolores.

En esta guía te compartimos los puntos clave para elegir el colchón ideal según tus necesidades, con un enfoque especial en el látex natural, uno de los materiales más saludables y duraderos para el descanso.

1 - Pensá en tus necesidades personales

No existe un colchón perfecto para todos. Antes de elegir, preguntate:

• ¿Tenés dolores de espalda o articulaciones?

• ¿Transpirás mucho al dormir?

• ¿Dormís solo/a o acompañado/a?

• ¿Qué presupuesto tenés disponible?

• ¿Qué falló en tu colchón anterior?

Cuanto más claro tengas lo que buscás, más fácil será encontrar el colchón adecuado para vos.

2 - Conocé los tipos de colchones y sus diferencias

En el mercado existe una enorme variedad de materiales. Y saber qué buscar dentro de cada colchón te va a ayudar hacer una mejor elección. Veamos qué es lo importante en cada uno.

• COLCHONES DE RESORTES: Se recomienda que tengan resortes individuales porque reducen la transferencia de movimiento, ideales si dormís en pareja.
• COLCHONES DE ESPUMA: Funcionan mejor cuando combinan diferentes densidades para adaptarse al cuerpo, pero suelen tener menor durabilidad. Clave, que sean de alta densidad para que duren más tiempo.
• COLCHONES DE LÁTEX NATURAL: Se adaptan al cuerpo de manera ergonómica, son transpirables, frescos y naturalmente resistentes a ácaros y hongos. Además, duran más años sin perder su forma ni firmeza.

👉 Por estas razones, el látex natural suele ser la opción más confiable para quienes buscan confort, soporte y un descanso más saludable.

3 - Revisá el soporte y la firmeza

El soporte depende de cómo el colchón distribuye el peso del cuerpo. Lo importante es que mantenga la columna alineada.

• Personas con mayor peso: conviene evitar colchones muy blandos o de espumas de baja densidad.
• Personas livianas: suelen sentirse más cómodas evitando colchones excesivamente firmes.

💡 Recordá: la firmeza es cuestión de preferencia personal. Lo ideal es probarlo siempre que sea posible.

4 - Elegí el tamaño correcto

Las medidas varían según el fabricante, pero estas son las más comunes:

• 1 plaza: 80x190 cm – ideal para chicos, adolescentes o adultos que duermen solos
• 1 ½ plaza: 90 a 120x190 cm – más espacio para quienes duermen solos
• 2 plazas (matrimonial): 140x190 cm – estándar para parejas
• Queen: 160x200 cm – mayor comodidad en pareja
• King: 180/200x200 cm – máximo espacio y confort

👉 Consejo: pedí siempre el colchón por su medida exacta (ej: 100x190) y no sólo por la denominación.

5 - Evaluá tu presupuesto como una inversión

Un buen colchón no es un gasto, sino una inversión en bienestar. Pensalo así: en promedio pasamos 25 años de nuestra vida durmiendo. Un colchón de calidad dura entre 8 y 12 años. La diferencia entre elegir bien o mal se traduce en miles de horas de descanso reparador.

Conclusión: un colchón que se adapta a vos

La elección del colchón ideal depende de tus necesidades, tu cuerpo y tu estilo de descanso. Entre todas las opciones, los colchones de látex natural ofrecen una combinación difícil de igualar: soporte ergonómico, frescura, durabilidad y un entorno más saludable.

👉 Descubrí nuestra colección de colchones de látex natural y encontrá el que mejor se adapta a vos.